Odată cu venirea primăverii, organismul uman resimte modificările bruşte de temperatură şi apare astenia. Aceasta se manifestă prin diferite simptome, care variază de la persoană la persoană, iar la un moment dat devin deranjante în viaţa de zi cu zi.
articolul continua dupa recomandari
Astfel, ne simţim mai obosiţi şi lipsiţi de energie, apare o pasivitate a corpului, iar puterea de concentrare este redusă. Alte simptome specifice asteniei de primăvară sunt şi durerile de cap, stărea de continuă de somnolenţă, scăderea sau creşterea poftei de mâncare. Astfel apar problemele de greutate, lipsa tonusului şi scade forma fizică. De asemenea, unele persoane pot deveni chiar depresive, simt nevoia de a plânge fără niciun motiv real şi pot suferi chiar şi de insomnii.
Pentru a afla cum să combaţi aceste simptome ale asteniei de primăvară, urmăreşte materialul video de mai sus!
Foto: Jurnalul.ro
M.T.
⏩ Vezi toate emisiunile Antena Stars, online, pe AntenaPlay >>> https://s.a1.ro/AQsSDVc
