Câți litri de apă trebuie să bem în fiecare zi. Care sunt simptomele deshidratării

 

Specialistul explică la Star Matinal cum să ne hidratăm corect, câți litri de apă să bem zilnic în funcție de kilograme, dar și ce probleme pot apărea dacă ne hidratam prea mult.


⏩ Vezi toate emisiunile Antena Stars, online, pe AntenaPlay >>> https://s.a1.ro/AQsSDVc

facebook whatsapp twitter pinterest