Soia se poate găsi în comerţ sub diferte sub diferite forme, de la lapte de soia până la granule. De-a lungul timpul au existat numeroase controverse legate de acest produs, iar medicii spun că soia modificată genetic nu este sănătoasă pentru organism, lucru care s-a dovedit a fi adevărat.
articolul continua dupa recomandari
Cu toate acestea, dacă soia este într-o stare cât mai naturală, este chiar indicată pentru organism, mai ales în perioada postului. Consumul ei va echilibra deficitul de proteine din organism şi de asemenea vine în ajutorul celor care merg la sală destul de des. Poate reduce colesterolul şi poate fi inclusă în diete şi în alimentaţia copiilor.
Aflaţi mai multe detalii din materialul video de mai sus!
Foto: Hepta
M.T.
⏩ Vezi toate emisiunile Antena Stars, online, pe AntenaPlay >>> https://s.a1.ro/AQsSDVc
