Actriţa Julia Roberts a fost desemnată cea mai frumoasă femeie din lume în anul 2017, de către revista People, care îi acordă această distincţie pentru a cincea oară.
articolul continua dupa recomandari
Prima oară i-a fost acordat acest titlu în 1991, când avea doar 23 de ani şi abia terminase filmările pentru pelicula ”Pretty Woman/ Frumuşica”.
Actriţa în vârstă de 49 de ani are un ritual aparte de la care nu se abate. Cu ajutorul unui nutriționist celebru, vedeta urmează un regim alimentar echilibrat. Iată un exemplu: micul dejun cuprinde granola cu fructe de pădure și iaurt sau morcovi, brioșă cu banană și papaya cu iaurt. La prânz optează pentru plăcintă de spanac sau quinoa cu somon, iar la cină avocado, legume chinezești, salsa din fasole neagră și sparanghel.
Pe lângă dieta sănătoasă, Julia Roberts se antrenează de 4 ori pe săptâmână, timp de o oră. Practică fitness, yoga și aquagym.
Vedeta este recunoscută și pentru zâmbetul ei larg, perfect. Secretul: își spală dinții zilnic cu bicarbonat de sodiu. Și nu uită nici de îngrijirea tenului: nu-i lipsește loțiunea pentru protecție solară și uleiul de măsline extravirgin. Și poate cel mai important „truc” este acela că și-a acceptat vârsta și faptul că îmbătrânește.
⏩ Vezi toate emisiunile Antena Stars, online, pe AntenaPlay >>> https://s.a1.ro/AQsSDVc
