Atunci când vine vorba de remedii, te poți aștepta la orice, iar atunci când Dr. Oz le recomandă, știi sigur că funcționează.
Dr. Oz, expert celebru în sănătate, a răspândit un remediu cu un mod de preparare ciudat, dar cu adevărat eficient. Pentru a-l prepara nu ai nevoie decât de banane, scorțișoară și apă, iar problema pe care o repară această combinație este des întâlnită.
Remediul bananei fierte cu scorțișoară combate cu succes insomnia.
Ingrediente:
articolul continua dupa recomandari
- 1 banană organică nedecojită
- un vârf de linguriță de scorțișoară
- un ibric cu o cană și jumătate de apă
Preparare:
- Taie capetele bananei și pune-o în apă în curs de fierbere
- Așteaptă timp de zece minute
- Adaugă scorțișoara
- OPȚIONAL: Poți să adaugi ștevie pentru a îndulci băutura
Mod de folosire:
Consumă băutura înainte de somn.
IMPORTANT: Nu trebuie să iei o masă prea consistentă cu mai puțin de trei ore înainte de a consuma preparatul.
BONUS: Poți mânca banana fiartă a doua zi cu scorțișoară, scrie House of Health.
A.C.
⏩ Vezi toate emisiunile Antena Stars, online, pe AntenaPlay >>> https://s.a1.ro/AQsSDVc
