Grăsimea de pe burtă este individul oricui, mai ales când sezonul estival bate la uşă şi concediul la fel.
articolul continua dupa recomandari
Dacă grăsimea de pe burtă pare o misiune imposibilă, află că nu este aşa! O băutură din care să bei ceşti pe zi ţi s-ar părea o ofertă rezonabilă? Ei bine, află că există o reţetă care te va face să arzi grăsimile de-a lungul întregii zile, ca şi cum ai face sport.
Ai nevoie de:
- o linguriţă de ceai verde
- 3 foi de dafin
- 800ml apă
- un beţişor de scorţişoară
Ce trebuie să faci:
- pune apa la fiert
- când ajunge să fiarbă, ia-o de pe aragaz şi adaugă celelalte trei ingrediente
- acoperă şi aşteaptă pentru 15 minute
- strecoară şi consumă
Cum se foloseşte:
Pentru că băutura obţinută prin reţeta de mai sus accerează metabolismul, cel mai indicat este să o consumi imediat după ce te trezeşti. Astfel, corpul tău va arde calorii de-a lungul întregii zile.
Bea a doua cană imediat după micul dejun, apoi pe a treia chiar înainte de a te culca.
În câteva săptămâni, toată grăsimea de pe burtă va dispărea.
NOTĂ: E bine să ştii că pentru a ajuta acest efect să intervină cât mai repede, trebuie să ai o dietă echilibrată şi fără excese.
A.C.
Sursă: healthyfoodteam.com
⏩ Vezi toate emisiunile Antena Stars, online, pe AntenaPlay >>> https://s.a1.ro/AQsSDVc
