Budinca pe care o mănânci şi arde toate kilogramele în plus!

articolul continua dupa recomandari

Camelia Potec, planuri de nuntă după botez: „Cu locația a fost problemă”

Te-ai gândit vreodată la un desert care să-ţi ardă caloriile? Ei bine... dacă nu, ne-am gândit noi şi am şi găsit o reţetă cu adevărat delicioasă! Află că budinca de avocado se luptă cu diverse afecţiuni, accelerează metabolismul şi echilibrează hormonii, scrie House of Health.

Ingrediente:

• 3 fructe avocado coapte
• 2 linguri de miere crudă
• 3-6 linguri de lapte de cocos
• 1/4 dintr-o cană de pudră de cacao
• o linguriţă de extract de vanilie

NOTĂ: Cantitate pentru două porţii

Preparare:
Pune toate ingredientele în blender apoi pentru un minut lasă să amestece la cea mai mare viteză până obţii o mixtură omogenă. Lasă la frigider budinca pentru 30 de minute înainte s-o serveşti

A.C.