Când este frica nocivă pentru viaţa noastră?

articolul continua dupa recomandari

Camelia Potec, planuri de nuntă după botez: „Cu locația a fost problemă”

Majoritatea oamenilor îşi trăiesc existenţa cu gânduri sponsorizate de frică... frica de schimbare, frica de a pierde pe cineva drag, frica de accidentări, frica de locuri şi lucruri necunoscute etc. 
Frica e bună, atâta timp cât este folosită corect, în situațiile potrivite. Atunci când suntem puși în situații care ne amenință viața, integritatea sau sănătatea, atunci frica acționează ca un element activ din sistemul nostru cu scopul de a ne proteja.

Sunt și persoane care nu reușesc să treacă de frică. Acestea se limitează la a accepta mai puțin, mai prost, mai rău, din frica de a trăi ceva nou, frica de lucrurile noi pe care le-ar putea descoperi dacă fac un pas înainte. Frica folosește tot optimismul, deschiderea și curajul pentru a ne împiedica să devenim cine vrem să fim cu adevărat sau să ajungem la ţintele noastre cele mai înalte.

Frica este nocivă atunci când: - se leagă de aspecte sau decizii care nu amenință cu adevărat viața;

- întâlnești o persoană de care te îndrăgostești și preferi să nu îi spui nimic, să fugi, de frică să nu fii rănit din nou;

- jobul actual nu te mai mulțumește și frica te oprește din a te orienta către altceva; 

- ești nemulțumit de o relație toxică, nefericită, care nu te mai împlinește, dar alegi totuși să stai, de frică, pentru că nu știi dacă vei mai găsi pe altcineva;

- frica de singurătate te face să rămâi în compania celor care îți fac mai mult rău decât bine;

- vrei să faci o schimbare majoră în viața ta care știi că ți-ar aduce beneficii, și totuși te oprești din frica de necunoscut;

- ai o idee genială de afacere și nu o pui în aplicare de frică să nu greșești, să nu eșuezi etc.