Tuturor le displace pielea sau grăsimea rămasă sub braţe după o schimbare radicală a greutăţii.
Conform House of Health, aşa cum toate problemele au o rezolvare, şi pielea sau grăsimea de sub braţe au o soluţie pe care sigur ai fi încercat-o dacă ai fi aflat de ea mai devreme.
Există o combinaţie de cinci exerciţii care, unite, dau un rezultat pe cinste! Nu trebuie decât să ştii "cifrul" corect pentru a scăpa în doar două săptămâni de această problemă.
Exerciţiile sunt:
articolul continua dupa recomandari
- Flotările
- Lucrarea tricepsului prin "scufundări"
- Ridicări de greutăţi din poziţie aplecată
- Extensia tricepşilor
- Lovire cu tricepsul în spate
Pentru a vedea cum se realizează toate din aceste exerciţii, derulează galeria foto de mai sus!
A.C.
⏩ Vezi toate emisiunile Antena Stars, online, pe AntenaPlay >>> https://s.a1.ro/AQsSDVc
