Cum poţi să eviţi apariţia vergeturilor? Ţine cont de câteva sfaturi preţioase

 

Toate femeile îşi doresc să aibă un corp perfect şi să se apropie cât mai mult de formele ideale. Celulita şi vergeturile sunt unele dintre cele mai des întâlnite probleme, iar pentru a scăpa de ele, doamnele şi domnişoarele recurg la tot felul de trucuri şi tratamente scumpe.

Vergeturile sunt de fapt nişte linii albe de necroză ale pielii, care apar mai ales la femei şi foarte rar la bărbaţi. Principala cauză este lipsa elasticităţii pielii şi variaţia bruscă în volum a corpului (mai ales în urma slăbirilor şi îngrăşărilor repetate). Sunt localizate cel mai frecvent pe fese, pe şolduri şi în zona pieptului.

Pentru a evita apariţia vergeturilor, trebuie să ţii cont de câteva lucruri simple care vor avea rezultate efieciente, conform site-ului csid.ro.

- evită regimurile drastice de slăbire
- renunţă la alimentele conservate, care conţin substanţe chimice de sinteză
- evită carnea şi produsele din carne, margarina, se reduc pe cât posibil zahărul alb şi dulciurile cu zahăr alb
- evită perioadele de sedentarism asociate cu mese copioase, care determină o sporire rapidă a masei corporale
- consumă alimente care favorizează regenerarea ţesuturilor: ţelină, mărar, soia, susan, nuci
- încearcă dietele următoare: cura cu macerat din fructe de pădure, cura cu struguri sau cura cu drojdie de bere

Foto: Spynews.ro

M.T.


⏩ Vezi toate emisiunile Antena Stars, online, pe AntenaPlay >>> https://s.a1.ro/AQsSDVc

facebook whatsapp twitter pinterest