Cum să stabilești când trebuie să te așezi la masă. De ce contează la ce ore ar trebui să mănânci

 

Atunci când vine vorba de dietă, nutriție și implicațiile pe care le au acestea pentru sănătate, opiniile sunt împărțite. Colega mea Hermina Hagianu s-a documentat şi a găsit câteva reguli pe care ar trebui să le respectăm pentru a ne menţine o viaţă echilibrată.


⏩ Vezi toate emisiunile Antena Stars, online, pe AntenaPlay >>> https://s.a1.ro/AQsSDVc

facebook whatsapp twitter pinterest