Cum să-ţi faci fundul "bombă" pas cu pas! Trebuie să încerci exerciţiile astea

În curând se va deschide sezonul estival şi un fund bine lucrat nu ar face rău nimănui, ba dimpotrivă.

Să ai un fund precum asistentele TV este visul multor fete tinere ce se pregătesc să îşi etaleze formele pe plajă sub soarele arzător. Conform House of Health, deşi genuflexiunile sunt bine cunoscute a atinge forma ideală a unui fund de divă, există totuşi o altă metodă care va dubla efectul.

Un pachet de şase exerciţii fizice te vor duce la rezultatul mult aşteptat. De asemenea, practicarea acestora va duce inevitabil la pierderea considerabilă în greutate.