O femeie a reuşit să slăbească aproape 50 de kilograme după ce cântărea aproape 100. Nicio dietă nu funcţiona, aşa că a făcut ceva în privinţa asta.
articolul continua dupa recomandari
Conform Daily Mail, Donna Docherty (31 de ani) cântărea 95 de kilograme. Originară din Glasgow, femeia obişnuia să bea şase doze de suc pe zi. De la mărimea 22, Donna Docherty a ajuns să poarte mărimea 8 şi să cântărească 45 de kilograme.
Sursă foto: captură Daily Mail
"Când aveam 20 de ani trăiam cu chipsuri şi mâncare semipreparată, fără să-mi pese de sănătatea mea", a mărturisit femeia.
Dietele n-au reuşit s-o ajute pe Donna să slăbească mai deloc. Cu mult efort, în ziua nunţii a reuşit să scadă încă un număr şi să poarte mărimea 20. Doi ani mai târziu, femeia s-a hotărât că e nevoie de o schimbare.
MIC DEJUN
54g terci de ovăz
covrig cu unt
ceai verde
GUSTARE
iaurt cu proteine
ceai verde
PRÂNZ
friptură de ton 150g
cartofi fierţi 200g
fasole verde 75g
ceai verde
GUSTARE
fructe
CINĂ
Chilli şi legume
Ciocolată caldă cu căpşuni
Ceai verde
A.C.
⏩ Vezi toate emisiunile Antena Stars, online, pe AntenaPlay >>> https://s.a1.ro/AQsSDVc
