Caloriile negative sunt un domeniu slab cunoscut de oameni. Deşi sunt mulţi care îşi doresc să dea kilogramele în plus jos, nimeni nu ştie că există o listă de alimente care vor trece "nevăzute" şi au saţietate potrivită.
articolul continua dupa recomandari
Conform House of Health, există nişte alimente cu calorii negative. Asta înseamnă că oricât ai mânca, stomacul ţi se va umple, dar nimic nu se va lipi de ţesutul adipos! Indiferent care este cantitatea, calitatea va fi garantată 100% de naturaleţea alimentelor alese.
- legume: fasole verde, sparanghel, varză, varză de Bruxelles, cicoare, roşii, conopidă, sfeclă, ridichi, castraveţi, salată verde, mazăre, spanac, morcovi, praz şi ţelină
- fructe: mure negre, mere, afine, zmeură, grapefruit, lămâie şi lime (lămâie verde.
- condimente: usturoi, chilli, scorţişoară, cuişoare, seminţe de in, ghimbir, coriandru, pătrunjel, ceapă.
De asemenea, dacă alegi să consumi aceste alimente somnul va fi mai bun, ficatul se va detoxifia, colesterolul va fi redus şi metabolismul considerabil accentuat.
A.C.
⏩ Vezi toate emisiunile Antena Stars, online, pe AntenaPlay >>> https://s.a1.ro/AQsSDVc
