JOI, 31 MARTIE 2016

Slăbeşti 3 kilograme, în doar 2 zile şi îţi detoxifici organismul cu o dietă excelentă! Rezultatele se văd cu ochiul liber

În această perioadă a anului, toate femeile sunt mai preocupate ca niciodată de silueta lor şi îşi doresc cu orice preţ să arate cât mai bine. Multe dintre ele încearcă tot felul de diete drastice, care promit rezultate spectaculoase, însă nu de puţine ori, aceastea întârzie să apară.

Există însă o dietă care se poate ţine doar două zile, iar diferenţa este remarcabilă. Ba mai mult decât atât, pe lângă faptul că vei scăpa de câteva kilograme bune, aceasta are şi un minunat efect de detoxifiere. 

Re­zul­tatele se vor vedea cu ochiul liber: kilo­grame pe minus, pie­le mai suplă, fără "impu­rităţi", iar oboseala dis­pare, potrivit formula-as.ro. Dieta se ține doar 2 zile pe săptămână, astfel: 
 
Micul dejun: un pahar de suc de fructe proaspăt stors (de ex. portocale, sau zmeu­ră), o ceașcă de fulgi de ovăz, 50 g migdale crude.

Prânzul: o farfurie de salată de fructe de sezon (piersici, căise, necta­rine, mere etc.) la care adau­gaţi 100 g nuci mărunțite, care se consumă ime­diat când se prepară.
 
Cină: o farfurie de supă de le­gu­me fierte (dovlecei, fasole verde, morcovi, țelină, roșii, ceapă etc), asezonată cu pătrunjel și mărar proas­pete, tocate, piper măcinat și alte condimente preferate. Nu se adau­gă sare și niciun fel de grăsime. 

Între mese, ca gustare: suc de grapefruit, suc de roșii în orice canti­tate. De asemenea, apă plată cel puțin 2 litri pe zi. Sunt permise ceaiul de plante și cafeaua nein­dul­cite. 

Nutriționiștii sugerează să se evi­te efortul fizic prea intens în a­ceas­ta pe­rioadă.

Foto: Hepta

M.T.

COMENTARII

STAR NEWS

Clipe de groază pentru un cunoscut artist! A supraviețuit miraculos, după ce s-a prăbușit cu avionul

acum 11 ore

Clipe de groază pentru unul dintre cei mai iubiți artiști din lume. Avionul în care se afla s-a prăbușit, însă a reușit să scape nevătămat și doar cu o sperietură groaznică.

STAR NEWS

A scăpat în 10 zile de 10 kilograme și nu se oprește! Dieta cu morcovi și grapefruit modelează silueta miraculos

acum 13 ore

Nu ai idee despre ce dietă să ții pentru a scăpa rapid de kilogramele în plus? Îți spunem noi! Mai jos îți aratăm dieta cu grapefruit și morcovi, o dietă cu care vei scăpa de 10 kilograme în 10 zile.

STAR NEWS

Remediul pentru cearcăne al Nicoletei Luciu! Durează câteva minute şi efectele sunt garantate

acum 15 ore

Problemele cu cearcăne nu mai sunt o problemă. Nicoleta Luciu a dezvăluit care e reţeta cu care arată "ca nouă" de fiecare dată când ochii ei ar spune altceva.

STAR NEWS

Avea pete pe mâini și a aplicat o soluție preparată în casă! A scăpat ca prin minune de ele

acum 15 ore

Odată cu îmbătrânirea, apar și petele pigmentare, mai ales pe față și pe mâini, iar multe persoane apelează la tratamente extrem de scumpe pentru a scăpa de ele.

STAR NEWS

Mihai Morar și-a luat familia și a plecat în vacanță în Toscana! Imaginea postată de el a emoționat pe toată lumea

acum 15 ore

Mihai Morar petrece ultimele zile de vacanță alături de familie, înainte de a se întoarce în noul sezon al emisiunii ”Răi da'buni”, iar fotografia pe care a postat-o pe pagina sa de socializare a înduioșat pe toată lumea.

Cele mai noi stiri
Star Zodiac
Vezi mai multe »
Refresh by Oana Turcu
Vezi mai multe »
Dincolo de aparente
Vezi mai multe »
STAR MATINAL DE WEEK END
Vezi mai multe »
Dosarele V.I.P
Vezi mai multe »
Jurnalul.ro
Vezi mai multe »
SpyNews.ro
Vezi mai multe »
ZU TV
Observator.TV
Vezi mai multe »

ZooMumba

Construieste-ti propriul tau Zoo Mai stai pe ganduri? Construieste-ti propriul tau Zoo si populeaza-l cu cei mai draguti puisori de animale. Atrage-ti vizitatorii in gradina ta zoologica construind habitate pentru animale si multe alte atractii!

Farmerama

Bucura-te de viata la tara la cote maxime! Cultiva, fertilizeaza si strange-ti recolta. Creste animale si fa comert cu alti fermieri. Joaca-te intro lume animata inspirata din universul rural si bucura-te de facilitatile oferite de comunitatea de fermieri. Distractie ca la carte pentru fermieri de toate varstele!

Battlestar Galactica

De partea cui eşti? Oameni sau Cyloni? Alegerea este a ta! Lanseaza-te in captivantul univers al binecunoscutului serial SF. Interactioneaza cu personajele preferate, indeplineste misiuni provocatoare si piloteaza un Viper Colonial sau Raider Cylon sau alte nave de comanda nemaivazute pana acum. Dar mai intai, trebuie sa iei o decizie: vrei sa lupti pentru salvarea omenirii sau impotriva ei?

Dark Orbit

Fii un pilot de elita! DarkOrbit nu este doar un simplu joc de explorare spatiala. Construieste-ti un renume in compania ta si urca in grad, explorand si cucerind noi sectoare ale spatiului, totul intr-o lupta permanenta cu mii de jucatori din toata lumea.

SeaFight

Stapaneste cele 7 mari! Ridica steagul si participa in batalii navale in toate marile lumii! Bataliile, dorinta de libertate si averea te vor ghida! O aventura captivanta si spectaculoasa, livrata prin cea mai modern atehnologie, live, importiva jucatorilor din toata lumea.

Pirate Storm

Trăieşte o mega aventura piraterească! Navigaţi acum într-o aventură incredibilă! De la mările tropicale din Caraibe până la apele reci ale Nordului: în Pirate Storm, vă aşteaptă o lume plină de aventuri! Încarcă tunurile: Pirate Storme este un joc online cu piraţi şi de acţiune continuă! Joacă acum gratis!

Skyrama

La Skyrama, gestionezi un aeroport propriu şi vei petrece un timp minunat! Dar Skyrama oferă mult mai mult decât obişnuitele jocuri gratuite: Creează un aeroport propriu şi extinde-l (în funcţie de ideile tale) din ce în ce mai mult. Amplasează terminale pentru pasageri şi platforme de parcare pentru avioanele care aterizează.

DrakenSang

Saga Drakensang-Saga continuă online Umbrele trecutului reapar, răspândind frica şi teroarea: Cel mai de temut dragon din Lumea Altora a revenit! Alătură-te războinicilor sau magicienilor pentru a trăi aventuri epice şi a salva omenirea! Acest joc de rol te poartă într-o captivantă lume de fantezie 3D.

Deepolis

Scufundati-va si descoperiti fascinanta lume a oceanelor! Scufunda-te! Lupta in batalii subacvatice palpitante si explora adancurile oceanelor! Lupta alaturi de fractiunea ta pentru un viitor mai bun si cucereste adancimile marii! Ai calea libera!