Să ştiţi că una dintre cele mai bune metode a a scăpa de kilogramele în plus este dieta cu pătrunjel Ieftin şi sănătos, pătrunjelul contribuie la reducerea greutăţii corporale fără a pune în pericol echilibrul de vitamine din organism, acesta conţinând de 4 ori mai multă vitamina C decât portocala! De asemena, mai conţine şi calciu, fosfor şi potasiu.
Dieta se ţine timp de 7 zile şi ne poate ajuta să scăpăm rapid de 4-5 kilograme.
articolul continua dupa recomandari
Cum se prepară salata de pătrunjel? Foarte simplu! Este nevoie de frunzele şi codiţele fragede de la 5 legături. Totul se toacă mărunt, se adaugă o cantitate egală de frunze de mentă la fel de mărunt fărâmiţate, o roşie tăiată cubuleţe şi zeama de la o lămâie.
Această salată se mănâcă pe tot parcursul zilei, ori de câte ori senzaţia de foame ne dă târcoale. Aşadar, slăbiţi inteligent, cu paşi mici şi siguri! :)
⏩ Vezi toate emisiunile Antena Stars, online, pe AntenaPlay >>> https://s.a1.ro/AQsSDVc
