Te-ai îngrăşat după sărbători? Cum să slăbeşti 5 kilograme, în doar 3 zile, în mod sănătos?

De sărbători, toată lumea a mâncat pe săturate şi majoritatea oamenilor s-au ales şi cu ceva kilograme bune, în plus. Dacă te confrunţi şi tu cu această problemă, este bine să ştii că există o cale sănătoasă, dar şi rapidă de a ajunge din nou la greutatea ideală.

Există dietă care te ajută să slăbeşti 5 kilograme în doar trei zile, mâncând destul de săţios. Este recomandat bineînţeles să faci şi sport în această perioadă, însă dacă nu ai timp, acest regim alimentar funcţionează oricum.

Rezultatele vor fi vizibile în doar trei zile, iar cântarul va deveni prietenul tău.

O tânără a încercat şi ea această dietă şi a simţit pe pielea ei rezultatele. A realizat un tutorial în care a explicat pas cu pas cum a procedat şi ce a mâncat în fiecare zi a dietei.

Urmăreşte materialul video de mai jos!

Foto: effective-weightloss.net

M.T.

facebook whatsapp twitter pinterest
HOROSCOP

mai multe 

Berbec

Taur

Gemeni

Rac

Leu

Fecioara

Balanta

Scorpion

Sagetator

Capricorn

Varsator

Pesti

SpyNews