Ştiai că sexul cu penetrare rapidă te scapă de 800 de calorii? Dacă nu, mai află "una tare": 25 de minute de sex arde 250 de calorii.
Pentru că e greu să calculezi cât mănânci şi cât sex ar trebui să faci ca să slăbeşti, noi am găsit dieta cu sex. Aceasta presupune un regim afrodisiac şi partide de amor nelimitate!
Să începem cu "miezul" acestei diete şi anume... sexul! Dacă chiar vrei să dai jos kilogramele, trebuie să o faci de minimum şase ori pe săptămână. Pentru a arde cât mai multe calorii trebuie să încerci diverse poziţii (VEZI AICI cele mai tari poziţii. A treia e mortală).
Mic dejun: o ceaşcă de cafea neîndulcită / 1 banană (opţional îndulcită cu un bol de lapte şi câteva linguri de ovăz)/ 1 pahar cu suc de portocale + jumătate de lămâie / 2 felii pâine neagră prăjită
Prânz: 200ml lapte sau iaurt / 1 cartof copt / o bucăţică de piept de pui / 1 bucăţică carne de vită / 150g mazăre sau fasole sote
Cină: orez fiert / piept de pui la grătar sau la cuptor / 1/4 pahar de vin roşu / sparanghel
articolul continua dupa recomandari
Dacă te ţii bine de această dietă, vei topi 20 de kilograme în cel mult cinci luni.
A.C.
Sursă: menshealth.com
⏩ Vezi toate emisiunile Antena Stars, online, pe AntenaPlay >>> https://s.a1.ro/AQsSDVc
![](https://pinterest.com/pin/create/button/?url=&media=http://antenastars.rohttps://img.digitalag.ro/?u=http%3A%2F%2Fantenastars.ro%2Fuploads%2Fmodules%2Fnews%2F0%2F2016%2F7%2F21%2F32462%2F14691033411f27d7a6.jpg&w=600&h=400&c=1&description=Arde 20 de kilograme cu dieta cu SEX! Cea mai "tentantă" dietă atunci când vine vorba de slăbit){kind=link}