5 trucuri că să te trezeşti cu un ten fresh în fiecare dimineaţă

articolul continua dupa recomandari

Camelia Potec, planuri de nuntă după botez: „Cu locația a fost problemă”

Nu te culca niciodată fără să te demachiezi

Una dintre principalele greşeli pe care le faci în rutina de seară este lipsa îndepărtării machiajului. Astfel, chiar dacă ai zile în care eşti obosită şi preferi să adormi imediat, nu trebuie să omiţi paşii esenţiali de îngrijire a pielii. Dacă îţi doreşti un ten frumos şi luminos în fiecare dimineaţă, nu te culca niciodată înainte să te demachiezi, pentru a preveni apariţia unor imperfecţiuni. Demachierea, indiferent de produsele pe care le foloseşti, are ca scop nu doar îndepărtarea machiajului de peste zi, ci şi a prafului şi a bacteriilor care se depun pe tenul tău. Toate acestea străpung porii şi duc la apariţia iritaţiilor şi a acneei, de care cu siguranţă îţi doreşti să te fereşti. Totodată, dacă adormi machiată, stimulezi procesul de apariţie a ridurilor. Pentru că fondul de ten şi blushul se acumulează în liniile fine ale tenului, acesta poate îmbătrâni prematur, motiv pentru care trebuie să te demachiezi înainte de culcare. Tot din lipsa demachierii apar şi punctele negre şi pielea uscată. Dacă vrei să eviţi apariţia lor, foloseşte un demachiant şi un gel de curăţare, care îţi vor lăsa tenul curat şi catifelat.

Foloseşte o cremă de noapte potrivită pentru tipul tău de ten​

Pentru a respecta o rutină de îngrijire corectă, de îndată ce te-ai demachiat şi ai curăţat tenul, nu uita de folosirea unei creme de noapte potrivită pentru tenul tău. Aplicarea unei astfel de creme intens hrănitoare este esenţială, întrucât va contribui la regenerarea pielii, pe parcursul orelor tale de somn. Totodată, prin utilizarea unei creme de noapte special concepută pentru un ten uscat, gras sau mixt, vei contribui la reîntinerirea şi remodelarea pielii, prin reducerea liniilor fine şi a ridurilor. Atâta timp cât respecţi seară de seară această rutină, tenul tău va fi perfect curat, hidratat şi luminos, în momentul în care te trezeşti.

Bea apa înainte să mergi la culcare

Lipsa hidratării poate cauza probleme pielii tale, de aceea este indicat să bei cel puţin un pahar cu apă înainte să mergi la culcare. După cum ştii, pielea se regenerează în timpul nopţii. Astfel, cu cât bei mai multă apă, cu atât tenul îşi va recăpăta elasticitatea, în timp ce ridurile se vor netezi, iar dimineaţa vei reuşi să te bucuri de un ten curat, cu un aspect tânăr, evitând apariţia cearcănelor, a roşeţii sau a ochilor umflaţi. Mai mult, apa face minuni şi în cazul acneei, diminuând procesul de blocare a porilor. Dacă nu eşti obişnuită să bei multă apă seara, poţi încerca să adaugi şi o lingură de miere, alături de o felie de lămâie. Vei observa că, de îndată ce incluzi apa în rutina ta, pielea va căpăta un aspect nou şi luminos.

Foloseşte felii de castravete în ritualul tău de îngrijire

Castravetele reprezintă un adevărat remediu pentru cearcăne şi ochi umflaţi, graţie vitaminelor şi mineralelor din compoziţia sa. În afară de cremele care conţin castravete, poţi folosi această legumă ca remediu natural, folosind două felii pe care să le laşi în frigider timp de 10 minute. De îndată ce s-au răcit, feliile de castravete pot fi aplicate pe ochi, unde le vei lăsa să acţioneze aproximativ 30 de minute. Deoarece conţin o mare cantitate de apă, castraveţii sunt ideali pentru hidratarea şi reducerea inflamaţiilor pielii, menţinând-o suplă şi catifelată. Chiar dacă folosirea castravetelui pentru ten nu reprezintă o soluţie permanentă pentru a îndepărta cearcănele, antioxidanţii şi acidul ascorbic au capacitatea de a deschide şi calma pielea din jurul ochilor.

Masează-ţi faţa, gâtul şi decolteul

O altă metodă de a preveni ridurile, favorizând un ten fresh, în fiecare dimineaţă, ţine de masarea feţei, a gâtului şi a decolteului, toate acestea fiind părţi la fel de expuse la factorii externi. O rutină de îngrijire precară poate duce la o piele lăsată, ridată, lipsită de colagen şi vitalitate, confirmată de aspectul tern al pielii şi de ridurile fine. Astfel, se recomandă masajul acestor zone, începând cu faţa. Poţi folosi crema ta preferată de noapte sau uleiuri pentru ten, care sa îţi hidrateze tenul în profunzime, sau poţi opta pentru măştile hidratante, cu efect de peeling. Una dintre cele mai cunoscute măşti, pe care o poţi folosi cel puţin o data pe săptămână este masca cu ou şi miere, care ajută la hidratare şi la îndepărtarea celulelor moarte.

Pentru a te trezi de dimineaţă cu un ten curat şi luminos, trebuie să acorzi atenţie rutinei tale de îngrijire. Înainte să te culci, nu uita să te demachiezi, să foloseşti o cremă de noapte potrivită pentru tenul tău şi să bei multă apă! Toate aceste elemente vor contribui la hidratarea tenului şi la prevenirea apariţiei ridurilor, pentru o piele sănătoasă şi frumoasă.