Sărbătorile au trecut, dar kilogramele în plus au rămas, însă nu este cazul să vă alarmaţi. Trebuie să avem mare grijă și la alimentație și cu siguranță să urmăm o dietă.
articolul continua dupa recomandari
Un astfel de regim, care promite minuni, este cel cu apă. Potrivit unui studiu, pentru a slăbi armonios, femeile trebuie să consume înainte de fiecare masă aproximativ 500 de ml de apă.
Este oară, însă, eficientă şi sănătoasă o astfel de metodă? Nutriţionistul Virgiliu Stroescu a fost invitat, astăzi, în platoul jurnalului "Star Magazin", de la Antena Stars, şi a dat detalii clare despre acest regim.
Pentru a afla care sunt cele mai indicate metode de a slăbi după sărbători, urmăreşte materialul video de mai sus!
Foto: Hepta
M.T.
⏩ Vezi toate emisiunile Antena Stars, online, pe AntenaPlay >>> https://s.a1.ro/AQsSDVc
