ATENŢIE! De ce sunt mai bune ceaiurile pe caniculă decât berea sau sucurile

articolul continua dupa recomandari

Camelia Potec, planuri de nuntă după botez: „Cu locația a fost problemă”

Canicula ne dă mari bătăi de cap şi parcă tot ce-am vrea este să ne răcorim cu o băutură cât mai rece. Nu prea simţim nevoia să consumăm băuturi calde atunci când temperaturile sunt ridicate, dar specialiştii fix asta ne îndeamnă: să bem ceaiuri fierbinţi. Ceaiurile pot face minuni pentru sănătatea noastră, mai ales dacă sunt consumate pe timp de vară. Potrivit unui studiu, persoanele care beau 2-3 ceşti de ceai pe zi au un risc mai mic de a suferi de diabet. Acest beneficiu este dat de cantitatea mare de antioxidanţi care se găseşte în compoziţia ceaiurilor.. Ceaiul verde, cel alb sau cel negru reduc cu 21 la sută şansele de a face cancer mamar, susţin specialiştii. Antioxidanţii îţi vor proteja inima şi te vor feri şi de bolile cardiace. În plus, cercetătorii australieni au descoperit un alt motiv bun pentru care este indicat să bei zilnic ceai. Menţine sub control tensiunea arterială. Aşadar, este perfect pentru hipertensivi. Şi să ştiţi că ne şi răcoreşte. Chiar dacă pe moment, ceaiul creşte temperatura corpului, după câteva minute, aceasta revine la normal şi astfel, facem faţă mai uşor caniculei.