Sforăitul poate fi neplăcut atât pentru tine, cât şi pentru partenerul de viaţă sau cu oricine dormi în pat.
Conform secretele.com, principala cauză sunt mucozităţile excesive din corp. Există totuşi o metodă eficientă şi simplă care constă în prepararea unui suc în casă.
Ai nevoie de:
articolul continua dupa recomandari
- un sfert de lămâie
- o bucată de ghimbir
- două mere
- doi morcovi
Cum se prepară?
Prepararea sucului ţine 5-6 minute. Trebuie amestecate toate ingredientele şi sucul împotriva sforăitului este gata!
Mod de administrare: cu câteva ore înainte de a merge la culcare
Factorii care agravează sforăitul şi pe care ar trebui să îi eviţi sunt excesele de: alimente procesate, alimente prăjite, ciocolată, alcool, produse de panificaţie şi paste făinoase.
A.C.
⏩ Vezi toate emisiunile Antena Stars, online, pe AntenaPlay >>> https://s.a1.ro/AQsSDVc
