O vorbă spune că ziua bună se cunoaşte de dimineaţă, aşa că ce ar fi să începi fiecare zi a unei săptămâni într-un mod sănătos. Înainte să iei micul dejun trebuie să bei o băutură foarte simplă, dar delicioasă, iar viaţa ta se va schimba radical.
articolul continua dupa recomandari
Acest suc îţi va hrăni organismul într-un mod eficient, îţi va oferi protecție împotriva răcelilor și a gripei, reduce durerile de stomac, îmbunătățește digestia și energizează organismul.
Iată cât de simplu se preparară această băutură conform site-ului secretele.com!
Ingrediente:
– Sucul unei jumătăți de lămâie
– 1 lingură de miere
– 200 ml de apa călduță
Mod de preparare:
Stoarce într-un pahar sucul de lămâie, apoi toarnă peste el apa călduță și mierea. Amestecă bine că să se dizolve mierea, și băutura e gata.
În fiecare dimineață, la trezire, bea această băutură sănătoasă, proaspăt preparată.
Care sunt efectele acestei băuturi?
Protejează împotriva infecțiilor tractului urinar
Lămâia și mierea stimulează activitatea organelor sistemului digestiv și funcția colonului. Băutură are efecte diuretice și constituie un remediu excelent pentru constipație și cistită.
Îmbunătățește digestia
Lămâia stimulează secreția de acid biliar, ceea ce asigură o mai bună digestie a alimentelor și absorbție a nutrienților.
Mierea are proprietăți antibacteriene și protejează împotriva infecțiilor. De asemenea, stimulează producția de suc gastric, sprijinind eliminarea toxinelor.
Curăţă sângele și purifică pielea
Lămâia protejează pielea și contribuie la curățarea sângelui. Cu cât consumi mai multă lămâie, cu atât mai repede se regenerează celulele sanguine.
Apa călduță stimulează digestia și producția de colagen, care are efecte benefice pentru piele.
Foto: Secretele.com
M.T.
⏩ Vezi toate emisiunile Antena Stars, online, pe AntenaPlay >>> https://s.a1.ro/AQsSDVc
