Dacă unele femei îşi doresc mulţi copii şi mai puţin chin, acelea sunt doritoarele de gemeni. Ce trebuie să ştii e că dacă nu ai pe nimeni în familie care a făcut gemeni, tu poţi fi prima.
Conform My Lifestyle, există modalităţi prin care poţi rămâne însărcinată cu gemeni. Nu e simplu deloc, dar rezultatele pot fi pe măsură! Nu trebuie decât să urmezi câţiva paşi şi să fii puţin mai atentă la activităţile tale.
Ce trebuie să ştii:
articolul continua dupa recomandari
- Dacă ai avut deja gemeni în familie, poţi face cvadupleţi
- Dacă eşti înaltă şi ai o nutriţie corectă sau chiar depăşeşti greutatea ideală, e mai uşor să faci gemeni
- Dacă ai fost gravidă în trecut, e mai mare posibilitatea să faci gemeni din a doua, a treia sau chiar a patra încercare
Ce trebuie să faci:
- Ia vitamine, în special acid folic. Nu lua mai mult de 1000mg pe zi
- Hrăneşte-te bine şi sănătos. Cu cât eşti mai plinuţă, cu atât şansele sunt mai mari
- Consultă un doctor în legătură cu un plan de câştigare a grăsimii
- Consumă lactate în timp ce încerci să rămâi gravidă. Laptele trebuie să provină de la vaci şi să fie eventual tratat cu rBGH
- Consumă multe legume: în triburile africane ce au o alimentaţie compusă doar din produse vegetale, rata de naşteri de gemeni este de patru ori mai mare decât nivelul global
A.C.
⏩ Vezi toate emisiunile Antena Stars, online, pe AntenaPlay >>> https://s.a1.ro/AQsSDVc
