articolul continua dupa recomandari
Dietele hiper-proteice, care presupun reducerea drastică a carbohidraţilor din alimentaţie, sunt foarte populare în rândul persoanelor care îşi doresc să slăbească rapid.
Toate dietele radicale prezintă pericolul aşa-numitului efect "jo-jo": fenomenul continuu de slăbire-îngrăşare. De aceea, kilogramele în plus trebuie pierdute aşa cum au fost câştigate, treptat. În acest fel, efectul va fi de durată.
⏩ Vezi toate emisiunile Antena Stars, online, pe AntenaPlay >>> https://s.a1.ro/AQsSDVc