De ce este Lidia Buble o adeptă a dietei vegetariene și a masajului cu bambus

articolul continua dupa recomandari

Camelia Potec, planuri de nuntă după botez: „Cu locația a fost problemă”

Cântăreața a menționat că este o persoană activă și că își începe ziua cu o rutină de îngrijire facială. De asemenea, artista adoră masajele cu bambus și le include în programul său de îngrijire personală. Recent, cântăreața a reînceput să facă antrenamente în sala de sport, ceea ce o ajută să aibă o formă fizică excelentă.

"De mică am fost sportivă, cred că, și în momentul de față, am o disciplină bine pusă la punct. Am grijă să mănânc sănătos, să îmi fac rutina de îngrijire facială pentru a fi, mai tot timpul, cu tenul aerisit și curat, am reînceput ședințele la sală și, de nelipsit în programul meu, masajul cu bambus", a declarat Lidia Buble pentru Spynews.ro.

Artista a explicat că alimentația este, de asemenea, foarte importantă pentru a avea un corp sănătos și o stare de spirit pozitivă. Lidia Buble este vegetariană și mănâncă doar pește. Înlocuiește carnea cu paste, salate și supă cu tăiței de casă, care este unul dintre meniurile sale preferate.

"Eu sunt, oarecum, vegetariană, iar în afară de pește, nu mănânc carne deloc. De mică am acest stil alimentar sănătos. Din meniul meu zilnic nu lipsesc peștele, pastele, salatele și, deliciul suprem, supa cu tăiței de casa (primiți de la mama mea). În rest, ca și dulce, atunci când am un cheat day, mă delectez cu o plăcintă cu mere sau...jeleuri!", a spus Lidia Buble.

Cântăreața a mai adăugat că energia și entuziasmul său pentru muzică o ajută să se mențină în formă și că nu a avut niciodată complexe fizice. Aceasta este o sursă de inspirație pentru mulți fani și urmăritori, care o consideră o persoană pozitivă și motivantă.

În concluzie, secretul lui Lidia Buble pentru a se menține în formă este un amestec de sport, îngrijire personală și o alimentație sănătoasă. Artista demonstrează că un stil de viață sănătos poate avea un impact pozitiv asupra stării noastre de spirit și a aspectului fizic.