Dacă eşti la cură şi vrei să trişezi, asta e cea mai "sănătoasă" mâncare "vinovată".
Conform secretele.com, chipsurile care nu te îngraşă sunt accesibile ca preţ şi ca preparare. Dacă te afli la dietă şi simţi nevoia "să trişezi", poţi cu încredere să îţi prepari această reţetă.
Ai nevoie de:
articolul continua dupa recomandari
- patru banane coapte, dar nu prea moi
- ulei de rapiţă
Cum se prepară:
- preîncălzeşte cuptorul la 70 de grade celsius
- taie bananele rondele de o jumătate de centimetru şi aşează-le pe o tavă de hârtie de copt unsă cu ulei de rapiţă
- lasă-le la cuptor o oră şi jumătate sau chiar mai mult dacă bananele nu s-au uscat suficient
Cum poţi să amplifici efectul:
- tartinează-le cu miere, dulceaţă de fructe roşii sau ciocolată de casă
- stropeşte-le cu suc de lămâie
- le poţi carameliza
A.C.
⏩ Vezi toate emisiunile Antena Stars, online, pe AntenaPlay >>> https://s.a1.ro/AQsSDVc
