Cu stresul și grijile zilnice, starea de spirit este prima care se schimbă inevitabil în organismul nostru. Ei bine, stările negative pot fi rezolvate cu un creion.
articolul continua dupa recomandari
Organizația Mondială a Sănătății a anunțat în 2017 că numărul persoanelor care suferă de depresie a crescut cu 18%, ajungându-se la 322 de milioane de oameni la nivel global.
Motivele care cresc riscul ca depresia să intervină în viața oamenilor sunt sărăcia, lipsa unui loc de muncă, pierderea unei persoane iubite, abuzul de droguri și bolile fizice.
Cu toate astea, deși această metodă nu este cu siguranță leacul pentru depresie, este o metodă de a ameliora stările temporare de deprimare.
Ce trebuie să faci pentru a scăpa de o stare de nervozitate sau deprimare este să ții un creion între dinți, scrie BrightSide. Astfel, mușchii folosiți în activitatea de a zâmbi sunt activați și ”păcălesc” creierul să se simtă mai bine.
A.C.
⏩ Vezi toate emisiunile Antena Stars, online, pe AntenaPlay >>> https://s.a1.ro/AQsSDVc
