Renunţă la pasta de dinţi! Cum să foloseşti uleiul de cocos pentru dantură albă şi respiraţie proaspătă

Uleiul de cocos este plăcut la gust şi constituie o armă foarte puternică împotriva bacteriilor care provoacă carii dinţilor. Spălarea danturii cu acest ulei previne stricarea smalţului, elimină respiraţia urât mirositoare şi reduce riscul de carii.

Uleiul de cocos se poate procura de la magazinele naturiste, în formă solidă sau lichidă.

Cum să te speli pe dinţi cu ulei de cocos

Amestecă 2 linguri de ulei de cocos topit cu 3 linguri de bicarbonat de sodiu într-un bol mic, pentru a obţine o pastă. Bicarbonatul de sodiu contribuie şi la albirea dinţilor şi face tot amestecul ca o pastă.

Umezeşte periuţa de dinţi cu apă călduţă, pune pastă şi foloseşte mişcări circulare pe dinţi. La final, curăţă şi limba pentru a elimina bacteriile şi împrospăta respiraţia.