Astmul este o boală ce vizează în special respiraţia şi care apare la vârste din ce în ce mai fragede. Pentru a te debarasa definitiv de inhalator, noi avem o reţetă de suc care îţi vindecă nevoia de a-l avea cu tine mereu.
Inhalatoarele sunt foarte utile pentru cei ce suferă de astm şi sunt destul de uşor de utilizat. Cu toate astea, folosirea îndelungată poate dăuna serios sănătăţii. Pentru asta, există o reţetă de suc care vindecă astmul şi te face să te "desparţi" de inhalatorul tău.
Trebuie să consumi alimente sănătoase, bogate în vitamina C şi betacaroten.
În cazul în care ai astm, ar trebui să pui pe lista neagră următoarele alimente: uleiuri vegetale, alcool şi băuturi carbogazoase, ouă, carne, lapte şi alte mâncăruri animale.
Ai nevoie de:
articolul continua dupa recomandari
- 6 tulpini de ţelină
- 2 mere verzi
- 1 legătură pătrunjel
- 1 legătură de spanac
- 1/4 dintr-un ananas
- 1/4 cană de suc de lămâie
- 8 tulpini de nap
- 1 chimen dulce
- 1/2 lămâie
- 3 ridichii
- 1/2 paprika
- 1 castravete
Preparare:
Pune toate ingredientele într-un blender şi amestecă-le la viteză medie până ce se omogenizează. Păstrează sucul la rece şi bea-l zilnic.
Sursă: House of Health
A.C.
⏩ Vezi toate emisiunile Antena Stars, online, pe AntenaPlay >>> https://s.a1.ro/AQsSDVc
