Nu degeaba se spune că "Ziua bună se cunoaşte de dimineaţă". Deşi pentru unii poate părea greu de crezut, dimineaţa este momentul perfect pentru a ne încărca cu energie care să ne ajungă pentru întreaga zi. Cel mai bun mod de a face asta este prepararea unui tonic sănătos, pe bază de ghimbir şi lămâie!
articolul continua dupa recomandari
Ghimbirul este considerat un tratament minune pentru numeroase afecţiuni, energizează şi întăreşte întreg sistemul imunitar! Modul de preparare al acestei băuturi este unul extrem de simplu!
Se spală bine ghimbirul, se curăţă de coajă, iar apoi se taie bucăţele. Se adaugă într-un blender împreună cu zeama de la o lămâie şi o cană cu apă.
Însoţit de câteva cuburi de gheaţă sau de câteva frunze de mentă, este de preferat ca tonicul energizant să fie consumat pe stomacul gol, chiar înainte de cafea!
⏩ Vezi toate emisiunile Antena Stars, online, pe AntenaPlay >>> https://s.a1.ro/AQsSDVc
