Carmen de la Sălciua, după ce a slăbit în jur de 9 kg: „Nu pot să mănânc doar frunze”

articolul continua dupa recomandari

Camelia Potec, planuri de nuntă după botez: „Cu locația a fost problemă”

În serile în care cântă, Carmen de la Sălciua lucrează până târziu. Programul este unul dintre motivele pentru care, spune ea, nu i se potrivește un regim strict. A făcut însă câteva schimbări: a scos din meniu dulciurile și băuturile acidulate, iar pâine mai mănâncă foarte rar.

„Nu prea mai mănânc pâine, aproape deloc, nu mai beau băuturi acidulate și am exclus și dulciurile. Mănânc doar când îmi scade nivelul glicemiei. Nu am ceva strict. Eu nu pot să fiu omul dietelor stricte, am un program haotic, eu cânt noaptea, nu pot să mănânc doar frunze. Nu trebuie să te înfometezi, eu oricum nu credeam nici până acum în ideea de a te înfometa. Trebuie să fii echilibrat cu tine sau să nu mai mănânci după o anumită oră, dacă vezi că treaba asta poate nu-ți face bine”, a declarat cântăreața pentru Spynews.ro.

Artista nu s-a mai cântărit recent, așa că cifra pe care o dă este orientativă. În același interviu, a povestit că se simte mai bine și are mai multă încredere în ea, dar a pus o parte din scăderea recentă în greutate pe seama stresului dinaintea concertului de colinde din decembrie.

„Da, am slăbit câteva kilograme bune. Nu m-am mai cântărit recent, dar în jur de 9 kilograme. Mă simt mult mai bine, chiar și fizic, dar și mental. E un boost de încredere. Să fiu sinceră, am mers la sală și merg la sală în continuare, dar am grijă și ce mănânc, doar că nu prea mai mănânc. Sunt foarte stresată și cu drumurile, vine și concertul de colinde și efectiv nu apuc să mănânc. Fără să-mi propun, încep să slăbesc acum din cauza stresului”, a spus Carmen de la Sălciua.