De la 10.000 de pași la mesele în familie: regulile Adelei Popescu

articolul continua dupa recomandari

Camelia Potec, planuri de nuntă după botez: „Cu locația a fost problemă”

Rutina ei include minimum 30 de minute de citit, 10.000 de pași pe zi și pauze în care să nu uite să se hidrateze. La fel de importante sunt însă mesele în familie și timpul petrecut la casa construită împreună cu Radu Vâlcan la Șușani.

„Să nu uit să beau apă. Cel puțin 30 de minute de citit pe zi. 10.000 de pași în fiecare zi, alături de Dogman. Mese în familie, cu preparate locale. Să iau pauze conștiente pentru a mă hidrata. Să nu uit să fiu recunoscătoare pentru ceea ce am, simt și trăiesc. Să îmi dau întâlnire cu soarele, moderat, în fiecare zi. Să îmi bucur papilele gustative cu lubeniță de Dăbuleni. Surprize pentru cei iubiți, aici îl sărbătoream pe Adrian. Să mă minunez de miracolul vieții. Să mă bucur de căsuța noastră”, a scris Adela Popescu, pe Instagram.

Una dintre regulile de pe listă, aceea de a le face surprize celor apropiați, a fost pusă recent în practică pentru fiul ei, Adrian. Adela Popescu și Radu Vâlcan i-au organizat o aniversare în avans la Șușani, pe terenul familiei.

Au ales o masă în aer liber, lângă izvorul de pe proprietate, iar petrecerea a fost gândită în jurul lucrurilor simple: baloane, animale, pepene roșu și muzică.

„Și am planificat, pe pământul străbunicilor noștri, la izvorul care e acolo de dinainte de noi, să facem o masă câmpenească. A fost o zi perfectă! Cu baloane, căprițe, pepene roșu, muzică”, a scris Adela Popescu, pe Instagram.