Simona Gherghe a reușit să își depășească propriile limite și să își creeze un nou obicei sănătos! Vedeta a respectat cu strictețe o provocare de 21 de zile și se declară extrem de mândră de determinarea sa. Iată cum și-a schimbat stilul de viață!
articolul continua dupa recomandari
„Dacă îți dorești cu adevărat, găsești timp!”
Deși are un program încărcat, fiind mamă a doi copii și având numeroase responsabilități profesionale, Simona Gherghe a reușit să introducă sportul în rutina sa zilnică. Prezentatoarea TV a acceptat provocarea de a face mișcare timp de 21 de zile consecutiv și, în ciuda dificultăților, nu a renunțat nicio zi.
„Acum exact 21 de zile, mi-am dat un challenge: #21deziledesport. Greu, când ai program dificil și doi copii de gestionat. Dar știam că nu e imposibil. Mă tot chinuiam să fac loc sportului în viața mea și inventam tot felul de motive să n-o fac. Principala scuză era lipsa timpului. Ei bine, în aceste trei săptămâni, mi-am dovedit că, dacă îți dorești ceva cu adevărat, îi faci loc în viața ta, oricât de greu ar fi.”
Cum s-a transformat în 3 săptămâni
În urma acestui proces, Simona Gherghe nu doar că și-a format un nou obicei, dar s-a bucurat și de rezultate vizibile. A slăbit trei kilograme, se simte mai energică și mult mai relaxată.
„M-a ajutat că am postat totul aici, pentru că așa nu am avut cum să mă mai răzgândesc. Nu-mi place să trișez. Niciodată! Ce am câștigat? Mă simt muuult mai bine, nivelul de stres a scăzut considerabil, dorm mai bine, am slăbit 3 kilograme, iar corpul meu este mai tonifiat. Și da, SUNT MÂNDRĂ DE MINE!”
⏩ Vezi toate emisiunile Antena Stars, online, pe AntenaPlay >>> https://s.a1.ro/AQsSDVc
