Mariana Anghel, cunoscută interpretă de muzică populară, a trecut printr-o transformare spectaculoasă care a impresionat pe toată lumea. După ce kilogramele în plus i-au afectat sănătatea și starea de bine, artista a reușit să slăbească 45 de kilograme în decurs de doi ani, devenind un exemplu de ambiție și determinare.
articolul continua dupa recomandari
O schimbare radicală: "Am eliminat 45 de kilograme care nu-mi erau de folos"
La începutul transformării, Mariana Anghel cântărea 108 kilograme și se confrunta cu probleme serioase de sănătate, inclusiv diabet de tip 2 și hipertensiune. Artista a dezvăluit într-un interviu pentru Antena Stars că succesul ei a venit printr-o combinație de schimbări fizice, dietă, tratamente și, mai ales, prin muncă la nivel emoțional.
„Am reușit să fac o schimbare majoră, 45 de kilograme am eliminat, care nu îmi erau de folos. Însă, vreau să spun tuturor că asta nu se poate face decât atunci când ieși din zona de confort și schimbi anumite tipare. E adevărat, poți lucra cu diete sau tratamente, dar fără o schimbare emoțională, lucrurile nu merg foarte bine,” a declarat Mariana Anghel.
Rolul psihicului și terapia: cheia succesului transformării
Pe parcursul procesului, Mariana a urmat șase luni de terapie pentru a vindeca traumele din trecut și a schimba programele mentale care o țineau pe loc. Ea subliniază importanța sănătății emoționale în paralel cu schimbările fizice.
„Psihicul contează enorm. Terapia m-a ajutat să vindec lucruri adânc înrădăcinate. În acești doi ani, am lucrat cu mine și sunt extrem de mândră de rezultate,” a spus interpreta.
Critici din partea altora, dar o mulțumire personală profundă
În ciuda succesului său, Mariana a fost ținta unor mesaje negative din partea unor persoane care i-au criticat aspectul.
„Unii oameni îmi spun că nu-mi stă bine slabă sau că am îmbătrânit. La început, m-au necăjit astfel de comentarii, dar mi-am dat seama că nu este despre mine, ci despre frustrările lor. Eu sunt mulțumită și sănătoasă, iar asta contează cel mai mult,” a mărturisit ea.
Problemele de sănătate care au motivat schimbarea
Mariana Anghel a explicat că motivele transformării sale au fost în principal medicale. Problemele de sănătate, precum diabetul, tensiunea arterială crescută și alte complicații, au determinat-o să-și schimbe stilul de viață.
„Aveam toate analizele date peste cap. Am început cu un tratament de cinci luni care m-a ajutat să pierd primele 18 kilograme. După aceea, am menținut ritmul, am trecut printr-o operație de fiere și am continuat cu o alimentație sănătoasă și un regim strict. Este nevoie de ambiție, dar rezultatele sunt pe măsură,” a explicat artista.
Un exemplu de determinare
Transformarea Marianei Anghel este o inspirație pentru cei care se confruntă cu provocări similare. Prin voință, muncă și un echilibru între sănătatea fizică și cea emoțională, artista a reușit să-și recapete starea de bine și încrederea în sine, devenind un model de perseverență pentru cei din jur.
⏩ Vezi toate emisiunile Antena Stars, online, pe AntenaPlay >>> https://s.a1.ro/AQsSDVc
