Mădălin Ionescu și lupta cu burnout-ul: „Am ajuns să iau 30 de pastile pe zi”

articolul continua dupa recomandari

Camelia Potec, planuri de nuntă după botez: „Cu locația a fost problemă”

Burnout-ul: cea mai mare provocare a carierei sale

După ani întregi de muncă intensă, Mădălin Ionescu a început să resimtă efectele oboselii cronice și ale stresului. Ignorând inițial simptomele, starea sa de sănătate s-a agravat, până când a devenit clar că are nevoie de o pauză. „Ajunsesem să nu mai am energie și să mă simt din ce în ce mai rău. Medicii m-au avertizat că, dacă nu iau măsuri, ar putea să apară probleme serioase la inimă”, a mărturisit el.

O pauză necesară pentru a se regăsi

Decizia de a se retrage temporar a venit după ce specialiștii i-au recomandat să reducă stresul și să acorde mai multă atenție sănătății. Pauza l-a ajutat să se refacă, iar după o perioadă de concentrare pe proiecte online, Mădălin Ionescu a revenit în televiziune. Acum, este gazda emisiunii „Viața fără filtru”, difuzată pe Antena Stars, un proiect care îi permite să abordeze subiecte relevante, într-un ritm mai echilibrat.

„Am luat o pauză în plin sezon, fără ca colegii sau conducerea televiziunii să înțeleagă foarte bine că trec prin așa ceva. Am fost forțat de împrejurări. Țin minte și acum întâlnirea cu domnul profesor Ciurea și am făcut un RMN cardiac atunci și mi-a spus că nu prea mai am energie în inimă, că nu prea mai am minerale. Erau după foarte mulți ani de prezentare, de muncă zilnică de 14 ore pe zi, de pasiune, am făcut meseria asta cu foarte mare patimă, am trăit într-un glob de cristal foarte mulți ani”, a declarat Mădălin Ionescu, la Xtra Night Show.

Îndrăgitul prezentator nu s-a sfiit să spună prin ce a trecut: „Am stat vreo șapte luni cu 30 de pastile zilnic, vitamine, să spun așa. Nu m-am odihnit decât trei luni. Dacă nu aș fi plecat atunci, nu știu dacă aș mai fi putut să continui foarte mult timp, riscurile au fost foarte mari”.