Vacanța reprezintă un moment de relaxare, cu bucurii și clipe de neuitat, însă, în toată această perioadă, nu trebuie ignorate obiceiurile de zi cu zi. Rutina de somn, cea de îngrijire a pielii, alimentația - toate sunt importante pentru menținerea sănătății organismului, în timpul vacanței.
articolul continua dupa recomandari
Concediile în timpul iernii aduc o atmosferă magică, dar și provocări pentru sănătatea pielii. Expunerea la vânt și soare, precum și schimbările bruște de temperatură pot afecta pielea. Nu mai este un secret pentru nimeni faptul că, în timpul verii, produsele cu factor de protecție solară sunt esențiale, însă și iarna trebuie să vorbim despre beneficiile SPF pentru piele. Care sunt cele mai importante produse dermatocosmetice pe care să le punem în bagaj și cum să ne protejăm pielea când suntem în vacanță? Încercăm să răspundem la aceste întrebări în rândurile următoare.
Ponturi pentru menținerea sănătății pielii în vacanța de iarnă
Iarna, pielea are nevoie de o rutină de îngrijire specială. Temperaturile scăzute pot afecta sănătatea cutanată, cu atât mai mult dacă nu folosești produsele cosmetice adecvate tipului de ten. Atât produsele cosmetice folosite, cât și alimentația și rutina de odihnă joacă un rol esențial în menținerea sănătății pielii.
Iată câteva ponturi care te pot ajuta să ai grijă de pielea ta, în timpul vacanței de iarnă:
Oferă pielii hidratarea necesară în timpul sezonului rece
Vremea uscată din sezonul rece îndepărtează uleiurile naturale ale pielii, drept urmare e nevoie de o hidratare profundă. Dacă în timpul verii, nevoia de a folosi o cremă hidratantă este mai mică, iarna, pielea „cere“ hidratare. Pentru a obține rezultate bune, este bine să folosești produse care conțin ingrediente hidratante, precum acidul hialuronic și glicerina.
Folosește produse cu factor de protecție solară
Chiar și în sezonul rece, radiațiile ultraviolete pot afecta pielea. Razele UV se reflectă pe diferite suprafețe, precum apa, cimentul, nisipul și zăpada. În perioada vacanței, este recomandată utilizarea zilnică a unei cremei cu factor de protecție solară (SPF), care ajută la prevenirea daunelor provocate de radiațiile UV.
Poartă îmbrăcăminte adecvată
Un alt aspect de care e bine să ții cont în timpul vacanței de iarnă este legat de vestimentație. Pentru a-ți proteja pielea împotriva frigului, este necesar să porți haine călduroase și accesorii. Fularul, mănușile și căciulile protejează zonele expuse la vânt și temperaturi scăzute.
Evită dușurile fierbinți
După ce stai o perioadă în frig, simți nevoia unui duș fierbinte pentru a te încălzi. Însă, chiar dacă te simți bine pe moment, pielea ta are de suferit. Apa fierbinte îndepărtează uleiurile naturale ale pielii și, implicit, hidratarea. Drept urmare, pielea poate deveni uscată și descuamată.
Produse cosmetice de nelipsit din kitul de vacanță
Dacă ți-ai pregătit outfiturile pentru fiecare zi de vacanță, ai putea crede că bagajul este gata. Însă, dacă vrei să ai pielea sănătoasă și luminoasă, nu uita de kitul de dermatocosmetice pentru vacanta.
Iată câteva produse cosmetice care nu ar trebui să lipsească din rutina zilnică de îngrijire a pielii, chiar și atunci când ești în vacanță:
- Produse de curățare a tenului. Atât dimineața, cât și seara, curățarea este prima etapă din rutina de îngrijire a pielii.
- Cremă hidratantă. Ai grijă de pielea ta și oferă-i hidratarea de care are nevoie în timpul sezonului rece. Asigură-te că pui în bagaj o cremă hidratantă adecvată tipului de ten.
- Cremă cu factor de protecție solară. Alege o cremă cu SPF pentru a proteja pielea de radiațiile ultraviolete.
- Balsam de buze hidratant. Protejează buzele împotriva uscăciunii și crăpăturilor cu un balsam de buze hidratant.
- Mască hidratantă. Cu cât temperatura este mai scăzută, cu atât ai nevoie de extra hidratare.
Bucură-te din plin de vacanța de iarnă și, în același timp, ai grijă de sănătatea pielii tale. Pentru că este prima linie de apărare a organismului, pielea are nevoie, la rândul ei, de protecție. Prin urmare, folosești produsele cosmetice de care tenul tău are nevoie și nu sări nicio etapă din rutina zilnică de îngrijire, chiar și atunci când ești în vacanță.
Sursă foto: Freepik
⏩ Vezi toate emisiunile Antena Stars, online, pe AntenaPlay >>> https://s.a1.ro/AQsSDVc