Ce să mănânci ca să te menţii sănătos când e ger afară? Află cele mai tari sfaturi de la doamna Sclerohouse

Meteorologii au anunţat că şi zilele ce urmează vor fi extrem de geroase, iar temperaturile vor fi foarte scăzute, sub limita îngheţului. În aceste condiţii, organismul luptă mai greu cu frigul şi trebuie să îl ajutăm să facă faţă, cu o alimentaţie sănătoasă şi echilibrată pentru a nu ne îmbolnăvi.