Dieta cu ayran: cum să slăbeşti rapid şi uşor!

 

Specific bucătăriei turceşti, ayranul este un amestec de iaurt, apă şi sare, iar specialiştii susţin că e una dintre cele mai potrivite băuturi lactate pe timp de vară, întrucât te ajută să slăbeşti uşor, accelerând metabolismul şi arzând grăsimile rapid. Iată cum să o prepari la tine acasă!


⏩ Vezi toate emisiunile Antena Stars, online, pe AntenaPlay >>> https://s.a1.ro/AQsSDVc

facebook whatsapp twitter pinterest