Dacă îţi doreşti să ai un abdomen plat, nu ai nevoie de aparate sofisticate şi scumpe pentru exerciţii fizice. Îl poţi obţine foarte simplu, chiar la tine acasă. Ana Maria Mocanu şi Raluca Dumitru te învaţă câteva exerciţii simple, pe care le poţi face oricând îţi doreşti şi te simţi în stare.
articolul continua dupa recomandari
Ai nevoie doar de o saltea pentru exerciţii sau pur şi simplu o păturică şi multă bunăvoinţă. Urmăriţi materialul de mai sus şi exersaţi şi voi!
⏩ Vezi toate emisiunile Antena Stars, online, pe AntenaPlay >>> https://s.a1.ro/AQsSDVc
