Ajunsese la 110 kilograme și a încercat dieta militară! A slăbit 45 de kilograme într-un an și nu se oprește aici

 

Talitha Pringle, în vârstă de 35 de ani, s-a confruntat cu probleme de supraponderalitate pe vremea când lucra într-un cazino și consuma aproape în fiecare seară câte 2 pizza împreună cu 6 pungi de chipsuri și sucuri acidulate. În timp, excesul de alimente nesănătoase s-a resimțit din plin, iar Talitha a ajungs să cântărească 110 kg.

Femeia s-a hotărât să ia problema în propriile mâini și să se dedice complet unei diete deosebit de stricte, dieta militară.

Dieta în cauză se folosește în armata americană pentru a-i ajuta pe soldați să slăbească într-un timp foarte scurt. Regimul presupune consumul de alimente sărace în calorii timp de 3 zile, apoi revenirea la mese mai consistente timp de 4 zile. Femeia a început să țină dieta în luna mai a anului trecut, reușind să slăbească 45 de kilograme în decurs de un an.

Vezi pe www.spynews.ro ce presupune dieta militară și ce trebuie să consumi în fiecare zi!

V.M


⏩ Vezi toate emisiunile Antena Stars, online, pe AntenaPlay >>> https://s.a1.ro/AQsSDVc

facebook whatsapp twitter pinterest