Pentru Vica Blochina vârsta este doar un număr! Vedeta se numără printre bombele sexy ale showbiz-ului românesc, iar de când a mai scăpat de câteva kilograme în plus, blondina arată mai bine ca niciodată. În exclusivitate pentru Antena Stars, Vica Blochina a oferit amănunte exclusive despre dieta pe care o ține!
articolul continua dupa recomandari
Vica Blochina, în vârstă de 45 de ani, arată mult mai bine decât multe puștoaice de 20 de ani! Iar asta pentru că a devenit adepta unui stil de viață sănatos, bazat pe o alimentație corectă și pe foarte mult sport, după cum chiar ea a dezvăluit.
Amănunte exclusive despre dieta pe care o ține Vica Blochina
În direct, la “Star Magazin”, Vica Blochina a mărturisit că urmează o dietă bazată pe un aport scăzut de carbohidrați și mai mult de atât, nu are voie să consume deloc zahăr. Regimul a fost făcut de un doctor din Statele Unite ale Americii, care i-a recomandat vedetei să nu mai mănânce deloc dimineața și să aibă doar două mese pe zi.
“Eu arăt mai bine. Eu am trecut prin foarte multe diete, din alea cu multe mese pe zi. Chiar mă îngrășam. Am făcut analize și am gasit un doctor și am descoperit că corpul meu este rezistent la insulină. Mi-a făcut un regim ketogenic.
Prima masă este la 13:00 și ultima este la 18:00. Atâta timp cât elimini zahărul total și carbohidrații, nu mai ai pofte de niciun fel, de dulciuri. Dacă ciugulești, insulina se duce sus. Iar corpul iar nu te lasă să slăbești. Mănânci foarte multe grăsimi: un somon, cu avocado, un shake verde sau o salată, nuci, fructe de pădure ai voie și cafea poți bea. Dar nu te ții deloc înfometată. Eu pot să țin foarte liniștită și foarte lejer. Am slăbit vreo 5 kg într-o lună.”, a spus Vica Blochina.
⏩ Vezi toate emisiunile Antena Stars, online, pe AntenaPlay >>> https://s.a1.ro/AQsSDVc
