Cum să slăbeşti mâncând popcorn? Adaugă asta şi rezultatele te vor ferici!

Popcorn-ul este un aperitiv de zile mari şi am pofti la el oricând. Pe lângă faptul că este considerat un aliment nesănătos pentru corp, acesta te poate ajuta să dai jos cu succes câteva kilograme.

Conform time.com, popcornul poate avea efecte benefice asupra siluetei tale dacă îl consumi aşa cum trebuie. Acesta se numără printre alimentele care sunt săţioase, dar care te ajută să te menţii sau chiar să slăbeşti.

Potrivit unui studiu universitar, să presari piper roşu peste floricele pe care le devorezi în timpul filmului de la sfârşit de săptămână te va ajuta cu adevărat să dai jos din kilograme. Faptul că piperul conferă un gust iute, arsurile se vor accelera în corp.