Fosta gimnastă Larisa Iordache a vorbit, în urmă cu puțin timp, despre secretul unei forme fizice de invidiat. Sportiva de performanță a mărturisit ce trebuie să faci să arăți cum îți dorești.
articolul continua dupa recomandari
Larisa Iordache arată impecabil, chiar și după ce s-a retras din tenis. Sportiva, care a făcut performanță ani la rând, a dezvăluit ce face pentru a avea o formă fizică de invidiat. Este atentă chiar și la ce mănâncă , nu doar la activitatea fizică.
"Încerc să am un stil de viață sănătos pentru că mă ajută pe mine la tonus și la a evita anumite aspecte din punct de vedere feminin vorbind, să nu apară pe corp celulită și alte lucruri. Încerc să mănânc și să îmi fac poftele cât de mult pot eu, în cantități micuțe.
Cred că mă ajută foarte mult că mănânc foarte lent. Încerc să îmi ofer timp pentru acest moment pentru că e foarte important ca creierul nostru să proceseze, că tu mănânci și bineînțeles să reduci lucrurile care nu te ajută pe tine.", a dezvăluit Larisa Iordache, de curând, potrivit Antena 3 CNN.
⏩ Vezi toate emisiunile Antena Stars, online, pe AntenaPlay >>> https://s.a1.ro/AQsSDVc
