Sucul miraculos pe care Elena Gheorghe îl consumă zilnic: „M-a ajutat în problema mea cu stomacul”

articolul continua dupa recomandari

Camelia Potec, planuri de nuntă după botez: „Cu locația a fost problemă”

Elena Gheorghe a început să bea suc de țelină Apio în urmă cu doi ani, după ce a descoperit că are probleme cu stomacul. Mai exact reflux Gastroesofagian. Vedeta spune că sucul obținut din această plantă a ajutat-o să șină simptomele sub control, însă beneficiile nu se opresc aici.

În urmă cu ceva timp, vedeta a dezvăluit, într-un interviu pentru Spectacola, că sucul de țelină nu lipsește din meniul ei zilnic.

„Îmi încep dimineața cu un pahar de apă plată cu lămâie pe care îl consum pe stomacul gol. Continui cu  alimentul care nu-mi lipsește din meniu, în nicio zi: țelina apio (îmi fac un Smoothie).
Pana în ora 14 consum doar fructe și legume, fără  grăsimi. Iar în partea a doua a zilei  mănânc somon, salate și seara o supă cremă”, a declarat Elena Gheorghe pentru Spectacola. 

Recent, artista a a filmat un video în care explică, pas cu pas, cum se prepară această băutură. 

„Nici n-am dat jos decoratiunile de Craciun si m-am apucat de filmat video-ul promis. Foarte multă lume m-a intrebat despre sucul de telina apio pe care îl consum in fiecare dimineață, așa că aveți aici mai multe informatii.

Dintr-un buchet de frunze de țelină (apio) ies cam 250 ml de suc de țelină stors, la storcătorul cu ac melcat. În cartea "Medical Medium" se recomandă să bem 500ml dimineața, pe stomacul gol ( dar trebuie sa incepi cu 150 ml si sa crești cantitatea treptat).

Dacă nu ai storcător, poți prepara sucul și la blender. Se spală frunzele, se adaugă în blender, cu foarte puțină apă. Compoziția rezultată se strecoară printr-o plasă fină sau tifon. Sucul obținut se consumă în locul cafelei de dimineață.