Când vine vorba de un corp bine lucrat, Alex Velea este un adevărat reper! Partenerul de viață al Antoniei arată incredibil, însă fizicul lui se datorează tuturor sacrificiilor pe care le-a făcut de-a lungul anilor. În cadrul unui interviu exclusiv pentru Antena Stars, artistul a vândut câteva ponturi celor care îl urmăresc, despre cum ar putea ajunge la o formă de invidiat.
articolul continua dupa recomandari
Pe lângă talentul artistic, Alex Velea este apreciat și pentru determinarea de care a dat dovadă în ceea ce privește antrenamentele fizice care l-au ajutat să își contureze un corp de Adonis. Pentru Antena Stars, iubitul Antoniei a dezvăluit că totul constă într-un echilibru care treptat, treptat, devine un stil de viață.
„Trebuie să ai un echilibru, între carbohidrați, proteină, grăsimi. Trebuie să iei suplimente nutritive. Să ai grijă de articulații, sunt pro și contra, sunt fel și fel de opinii.”, a spus Alex Velea.
Alex Velea a mărturisit că a existat și o parte pozitivă în anularea concertelor pe care trebuia să le susțină, din cauza pandemiei de coronavirus. Artistul a dezvăluit că atât el, cât și Antonia, s-au concentrat în a pune masă musculară și au avut o dietă echilibrată pentru a putea atinge țelul pe care și l-au propus.
„Noi stând în casă am mâncat și ne-am antrenat ca să mai luăm niște masă musculară pe noi. Și asta am făcut. Ne-am dedicat. Weekend-urile nu am mai fost plecați. Pentru că weekend-urile ne afectează, că atunci când performez pierd vreun kilogram, două.
E un efort fabulos, iar dacă ai câteva cântări, vii cu câteva kilograme în minus. Iar acum am intrat în perioada de definiri. Băieții fac MMA cu Mihai Smărăndescu, fac înot. Sunt la bătaie. Și acasă fac flotări, abdomene, când fac cu maică-sa, fac și ei cu noi.”, a mai spus artistul.
⏩ Vezi toate emisiunile Antena Stars, online, pe AntenaPlay >>>
https://antenaplay.ro/live/antena-stars
